パワートレーニング
幼少期の思い出と超級山岳
2024年7月20日
クライマーとして活躍した市川雅敏さんだが、現役時代は今ひとつ超級山岳向けのトレーニングを前向きに行えなかったという。 その理由は「苦しい思い出しか残っていないから」。 超級山岳でレースが行われるのは、限られ […]
リチャード・カラパスのツール・ド・フランス ステージ優勝のデータ
2024年7月18日
東京五輪チャンピオン、リチャード・カラパスのヘッドユニット動画から彼のパワーを見てみましょう。 ツール・ド・フランス 第17ステージ 優勝 The numbers it takes to […]
還暦で自己ベストを狙う 長崎県の菊池さん
2024年6月15日
何度かご紹介している長崎県の菊池さん。 一昨年の冬に脳梗塞を患うも、昨年は遂に全国制覇を成し遂げられました。 しかし、やはり病気の影響は有り、これまで毎年更新されていたベストタイム更新は成りませんでした。 今年の目標は「 […]