パワー
[トレーニング] 締めの一本
2020年8月21日
夏のトレーニングは暑さとレースを意識したものになります。 暑さのダメージを防ぎ、調子を上げるには距離を減らして強度を増やしたほうが良いです。 冬から春先にしっかり乗り込みを行っていれば、夏の1.5ヶ月間に距離を落とし […]
[ サイクルスポーツ.jp ] プロとアマの違い
2020年7月27日
サイクルスポーツ7月号 皆様ご覧いただけましたでしょうか？ 引き続き誌面に収めきれなかったクライマーについての情報をご紹介したいと思います。 プロとアマのクライマーはどれぐらい違うのか？
[パワーメーター] Quarq クオルク
2020年7月15日
クオルクはSRAM傘下にあるパワーメーターのメーカーです。 社長のジム・マイヤーはマサチューセッツ工科大学で学んだ秀才で、自身のトレーニングの為にパワーメーターを自作しました。 彼は18ヶ月かけて最初のパワーメーター […]