パワー
[レース] パリ〜ルーベのウイニング・データ
2018年4月7日
2016年4月のポストの再投稿です。 今見ても非常に興味深いですね。 412TSS, 6,696kJを石畳の上でこなすクラシック。 データから見てもパリールーベは本当に驚異的ですね。 今年の闘いも楽しみです […]
[パワー] 最高のアンチエイジングとは？
2018年3月12日
私が考える最高のアンチエイジングは勝つことです。 勝つことはトレーニングのみならず日常生活にも張りを与えてくれますし、翌日から何事も意欲的に過ごせるエネルギーをも与えてくれます。 皆さんも勝ったレースや良い […]
[パワー] 全日本最速店長選手権 レースデータの解析方法 その2
2017年10月25日
前回はレースデータから概要を掴む方法をお伝えしました。 今回はさらに深くデータを解析して、今後のレースに向けたトレーニングを考えてみたいと思います。 レースデータから概要を掴む方法 1.時間・TSS・エネルギー消費量 […]